双鹰河微群小时候的我们，手机、ipad远远没有现在这么普及，但是那个时候，其实那么时候我我们真的有很多的快乐。

　　调查显示，儿童使用手机越来越低龄化、高频率，0-5岁儿童，智能手机使用率超过80%。

　　其实父母真的很忙的，不可以每时每刻都陪着孩子玩，自己也是有很多的事情要做的。

　　所以有些时候就会让孩子去玩一会手机，安静一会，自己也可以安心忙别的事情了。

　　作为家长，当然知道玩手机对孩子的健康不好，所以也会在允许孩子看的时候加上一句“看一会儿就去休息啊”，但是基本上孩子会把这句话当成耳旁风。

　　这个一会在就家长这里是15分钟、半个小时，但是在孩子这里就是1个小时起步，家长不阻止，她就可以一直看。

　　“想就看一会儿，可只要我点开浏览器，就发现有吸引力的内容接踵而来。也许下一条更有趣？一小时过去了，我想停下来，但没有成功。两小时过去了，我告诉自己不能再看了，但我还是没有起身。四小时过去了，必须要去洗澡了，并警告自己明天不能再看手机了……”

　　其次就是孩子对于手机以外的活动会提不起兴趣来，对手机以外的事情注意力难以集中，更无心学习。

　　因为学习、或者是玩生活中的益智游戏都很难可以给到孩子这样强烈的刺激像是“色彩鲜艳的画面，马上就可以得到的奖励”。

　　那么这个规则就是以前制定好的，比如今天多看了半个小时，那么就要多写两页的字。而且明天不可以要求再多看了。

　　而且这个时间的限制孩子更容易自己去遵守，而不是需要孩子看上瘾之后家长强行去抢夺手机。

　　当半个小时之后，妈妈提醒他“半个小时到了”，然后他很舍不得，但是还是能够把手机放下，那么其实这对孩子的自控力、自律性的培养也是有好处的。

　　其实，现在的孩子不可能完全不接触手机，毕竟这是一个信息化的时代，适当地让孩子接触手机，其实是完全可以的。

　　当然，想要让孩子的注意力不全都在手机上，那么家长就要尽可能的丰富孩子的生活，转以孩子的注意力，让孩子发现，其实生活中不止有手机这一样有趣的东西。

　　家长可以在家带着孩子多做一些有意思的益智游戏，亲子游戏，可以选择一本游戏本看，系统的带着孩子玩。

　　在丰富了活动内容之外，也可以带领孩子进行一些常识认知，以及把孩子的因为玩手机破坏掉的专注力给重新培养回来。

　　这套专注力训练书是由德国专业的学前教育团队设计的，适合3-6岁的孩子，其中不仅利用常见的走迷宫、找不同等游戏。

　　还将数学、英语、常识方面的知识融入到一些思维游戏中提高游戏的趣味性和实用性。

　　这一套书共有7册，包含7大类的思维游戏、400道游戏题，还赠送了200张贴纸。

　　我对比了一些平时给孩子玩的专注力书籍，这套书的设计确实是更加细致、更有趣、同时也更容易吸引眼球。

　　还有这套《3Q潜能开发故事游戏书》也是紧紧围绕着孩子的发育期，从认知、语言、数学、专注力、记忆力、逻辑思维、创造力等方面来进行游戏。